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十周挑战 减肥 15公斤,高血压 终于降下来了!

十周挑战 | 健身 | 减肥 | 健康 | 降血压 | 阿德莱德

当肥胖和

脂肪肝;高血压;心脏病;

高血脂;糖尿病等疾病联系在一起

减肥,就是一件很严肃的事情...

 

阿德莱德一位超重量级奶爸 Tom

不到175的身高,入营时125公斤

他和他家人的故事告诉我们,

生命在于运动,肥胖摧毁健康

 

Tom 的妻子为他报名的“十周挑战”

这都因为他的一次体检

 

Tom自己也深切得体会到

肥胖对自己造成的巨大伤害

 

 

十周挑战

并没有让Tom无法适应

(Tom获得十周挑战第三季冠军)

 

十个星期,对于体脂含量40%的Tom来说

是健康之旅的第一步

十周,他减掉了15公斤,体脂下降了8%

腰围减少14cm,各项围度均有大幅下降

让Tom妻子担心的血压,也下降了!!!

 

对于重度肥胖的人来说

减肥,其实并没有那么容易

体重大,如果动作不正确

会对身体造成巨大的不可逆的损伤

十周挑战的教练

在进行小班训练的时候

关注每一个人的个人情况

 

减肥,健身,不是为了别人

是为了自己,为了家庭,为了珍爱的人

十个星期,对于Tom的情况

只是一个开始

在完成了第一个十周挑战后,Tom又报名了一期

客户的选择,是对十周挑战最大的肯定

(Tom现在依然在训练营中训练)

我相信

未来瘦下来的Tom

一定会感谢现在努力的自己

还有

帮他报名十周挑战的妻子

 Tom参加的十周挑战 是什么?

每周两次小班私教课 (共20次)

私人订制食谱 

微信群教练督导

训练服及开营礼包

结业纪念册 (由专业摄影师制作)

丰富奖品

仅$499

请扫码咨询第六季 十周挑战

挑战者训练营地址:13 Shannon Pl, Adelaide, 5000

中文网站:https://challengerfitnessclub.com

联系电话:0420 321 000 / 0452166682

始发于微信公众号:挑战者训练营

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