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阿德莱德美女老板娘,10周减少体脂7%

华人美女 老板娘Mia,十周减身体脂肪7%

阿德莱德一位中餐馆的老板娘Mia,

参加了挑战者训练营的十周挑战,十周减体脂7%

她的故事激励着她身边的朋友乃至她的顾客

她用实际行动践行着她的人生感悟

体验不同的事物并不断追寻,让自己变得更好

 

(华人美女 老板Mia的采访 仅1分钟)

 

Mia在阿德莱德经营着一家中餐馆

叫渔来鱼旺

她每天都会遇到很多自己的熟客

 

 

客人们对这位 华人美女 老板娘的变化

也是毫不吝惜赞美之词

女生都知道,当有人不断得夸赞你的变化

那种感觉真的是爽爆了

 

 

在享受着别人给与的赞美时

Mia也在用自己的改变激励着她身边的人

10个星期,Mia的体脂竟然降低了7%

体重减少了4公斤,连他的教练看到结果都惊呆了

体会到身体明显的变化

更加激发了Mia对健身的热情

在自己的Facebook上

她写下了这样一段感悟

10周挑战结束后,她依然坚持有计划的健身

就算是餐馆工作再忙,也要腾出时间

完(fa) 善(ge) 自(zi) 我(pai)

 

小编预感,又一个Instagram的健身网红

即将诞生!!!

Mia在采访中还不忘分享自己的经验

写到这里,小编想到了卓别林著作

《当我开始爱自己》

其中一段这样写道:

当我开始真正爱自己,

我开始远离

一切不健康的东西。

不论是饮食和人物,

还是事情和环境,

我远离一切

让我远离本真的东西。

从前我把这叫作

“追求健康的自私自利”,

但今天我明白了,

这是“自爱”

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(美女老板Mia的采访 仅1分钟)

 

10周挑战是什么?

每周两次小班私教课 (共20次)

私人订制食谱 

微信群教练督导

训练服及开营礼包

结业纪念册 (由专业摄影师制作)

丰富奖品

仅$499

咨询热线:0420321000           

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